"Enter"a basıp içeriğe geçin

Kategori: Röportaj

Sporda yaralanmalardan nasıl kaçınılır: uzmanlardan ipuçları

Spor yaparken yaralanmaların yaygınlığı, sporcuların ve egzersiz yapan bireylerin karşılaştığı en büyük sorunlardan biridir. Yaralanmalar, performansı düşürmekle kalmaz, aynı zamanda uzun süreli sağlık problemlerine de…